哪種中藥減肥最有效 推薦4種中藥減肥秘方

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01_avatar_small online_admin 酒店經紀人 發表於 2019-1-27 22:09 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
哪種中藥減肥最有效 推薦4種中藥減肥秘方

最有效的減肥中藥︰山楂

山楂味道酸甜可口,同時還能夠身體中的胃液以及胃內黴素等的分泌,更好的消化身體的食物,起到促進消化,收斂以及活血化瘀等效果。正是因為其能促進消化,可以防止人的積食的作用,山楂被稱為有效的減肥中藥之一。

最有效的減肥中藥︰荷葉

荷葉制作成為荷葉灰之後,包含有大量的鞣酸以及法蓮堿,這兩種物質都能夠起到降火解渴的作用,同時還可以消除身體中多于的脂肪。

荷葉山楂大麥芽茶配方︰茶葉6克,山楂、麥芽各15克,大黃2克。

制作︰材料共研細末,封貯備用。功效︰消食和中,下氣,消食積,降脂降壓。用于祛濕減肥。

食法︰每日1-2次,每次6-12克,沸水沖泡代茶飲。孕婦及脾胃虛弱者忌食。

最有效的減肥中藥︰菊花

菊花是一種花種的名稱,其中還包含有白菊、黃菊、野菊以及杭菊等,這些菊花都具有清熱解毒以及降脂效果,有效的清除身體中多于的脂肪,起到消脂減肥的目的。菊花這種常見的茶飲也是有效的減肥中藥之一。

枸杞菊花水配方︰枸杞子10g 菊花3g

制作:將枸杞子、白菊花同時放入較大的有蓋杯中,用沸水沖泡,加蓋燜15分鐘後可開始飲用。

功效︰此款花茶可降壓降脂,清肝瀉火,養陰明目。用于減脂減肥。

食法︰隔日一杯。高血壓患者、發燒的人、身體有炎癥、腹瀉的人不宜食用。

最有效的減肥中藥︰陳皮

陳皮是一種效果非常好的中藥材,也可以作為菜肴配料。陳皮中含有大量的維生素、揮發油以及橙皮 等,特別是揮發油能夠起到促進消化液分泌的作用,讓胃腸道受到刺激性,起到排氣還有增加食欲的作用。哪種中藥減肥最有效消脂肪、陳皮具有促進消化以及解膩的作用更是不能夠被忽略。

竹葉陳皮茶配方︰鮮竹葉20克,陳皮10克。

制作︰將陳皮、竹葉洗淨,切碎,放入紗布袋包好,放入清水中煎煮20分鐘,即可飲用。

功效︰健脾利水,降脂減肥,用于減肥瘦身。

食法︰代茶飲用。氣虛、咳嗽有痰者慎食

中藥減肥最有效配方

中藥減肥配方一︰蓮心荷葉茶

配方︰蓮子心5克,荷葉10克。

制作︰將荷葉、蓮子心洗淨,荷葉切碎,同置茶杯中,用沸水沖泡即可。

功效︰養心益腎,補脾澀腸,清暑利濕,生發清陽,止血。用于減肥瘦身。

食法︰適量,常服有效。中滿痞脹及大便燥結者忌服。

中藥減肥配方二︰荷葉山楂大麥芽茶

配方︰茶葉6克,山楂、麥芽各15克,大黃2克。

制作︰材料共研細末,封貯備用。

功效︰消食和中,下氣,消食積,降脂降壓。用于祛濕減肥。

中藥減肥配方三︰竹葉陳皮茶

配方︰鮮竹葉20克,陳皮10克。

食法︰代茶飲用。氣虛、咳嗽有痰者慎食。
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